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守備技術
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守備技術
ボールを奪い、ゴールを守る技術。1 対 1・インターセプト・ポジショニング。
なぜ必要？
失点を防ぐことは得点と同じ価値。組織と個の両方を磨く。
下位スキル
1 対 1 守備
ボール奪取・インターセプト
守備ポジショニング
ヘディング守備・クリア
グループディフェンス
このスキルを使う目標 (10)
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憧れの選手
ファン・ダイク
スキル目標
1 対 1 守備 5 本中 4 本止める
ポジション
サイドバック (SB)
憧れの選手
富安 健洋
憧れの選手
遠藤 航
プレースタイル
ボックストゥボックス MF
このスキルのトレーニング (2)
1 対 1 連戦 (突破 / 守備)
攻撃側 5 本連続で 1 対 1 を行う。30 秒インターバル。突破役と守備役を入れ替える。
初級
15分
プレス → カウンター練習
4 vs 4 で前線からプレスし、奪ったら 3 本以内でフィニッシュまで運ぶ。即時奪回の感覚を養う。
初級
20分
身につけたら挑戦
動画で証明できるチャレンジ
🏆 挑戦
1 対 1 守備 3 分間 抜かれず
中級
🏆 挑戦
セットプレー守備 3 本連続防ぐ
中級
🏆 挑戦
プレス & 即時奪回 2 分
上級
🏆 挑戦
ゲーム支配 15 分 失点なし
上級
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守備技術 — スキル詳細 | INSIDEKICK